ক’র্মব্যস্ত জীবন। অবসাদ। স্ট্রেস। আর তার ফল অল্প বয়সেই চুল পেকে যাওয়া। অনেক ক্ষেত্রেই জিনগত কারণে অর্থাৎ পারিবারিক সূত্রে অল্পবয়সে চুল পেকে যাওয়ার ধাঁচ রয়েছে। কারও ক্ষেত্রে চুল পাকার মূলে রয়েছে পে’টের স’মস্যা। সে ক্ষেত্রে সংশ্লি’ষ্ট চিকি’ৎসকের পরাম’র্শ নিতেই হবে। কিন্তু স্ট্রেস, ড্রায়ারের ব্যবহার, স্টাইলিং প্রোডাক্টের ব্যবহার, রোদে বেশি ঘোরাঘুরির …

সু’স্থ থাকতে চারপাশের পরিবেশ পরি’ষ্কার রাখা খুবই জ’রুরি। পাশপাশি জী’বাণুমু’ক্ত খাবার খাওয়ারও অভ্যাস ক’রতে হবে। প্রতিদিন আম’রা যেসব খাবার খাচ্ছি তা পরি’ষ্কারের পরেও জী’বাণুমু’ক্ত হচ্ছে কিনা তা জা’না নেই কারো! তাই রান্নাঘরকে অবশ্যই পরি’ষ্কার রাখতে হবে। আর রান্নাঘরে তো সবারই ফ্রিজ রয়েছে। জা’নেন কি? জী’বাণুর আতুঁড়ঘর ফ্রিজ। তাই নিয়মিত ভাবে …

চুল পড়ার চিন্তায় ‘চুল পড়া’ আরো বেড়ে যায়! চুল পড়া ঠেকাতে কত কিছুই না করা হয়। কিন্তু চুল পড়লেই তাতে ভয়ের কিছু নেই। প্রতিদিন একশোটি চুল পড়াকে স্বাভাবিক হিসেবেই বিবেচনা করা হয়। তবে এরচেয়ে বেশি চুল পড়া চিন্তার বিষয়; এতে এক সময় মাথায় টাকও পড়তে পারে। বিশেষজ্ঞরা সবসময় চুল পড়া …

শীতের সময়টাতে ত্বক হয়ে পড়ে শুষ্ক। এসময়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা হারায়। ফলে ত্বক দেখতেও কালো লাগে। শীতের কারণেই আসলে গায়ের রং কালো দেখায়। তাই একটু বাড়তি যত্ন নিন ত্বকের। এজন্য ব্যবহার করতে পারেন কমলার খোসা। ভিটামিন সি ও সাইট্রিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ কমলার খোসা ত্বক উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত রাখতে কার্যকর। কমলার খোসা …

কলার খোসায় রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন, পটাসিয়াম ও জিঙ্ক। এসব উপাদান ত্বকের যত্নে অনন্য। বলিরেখা ও ব্রণ দূ’র ক’রতে পারে কলার খোসা। জে’নে নিন উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বকের জন্য কলার খোসা কীভাবে ব্যবহার করবেন। ব্রণ দূ’র ক’রতে- কলার খোসা ব্লেন্ড করে নিন। ২ টেবিল চামচ কলার খোসার পেস্টের স’ঙ্গে …

সারাবছর অবহেলায় গেলেও শীতের সময়টাতে ত্বকের একটু বেশি যত্ন নিতেই হয়। কেননা এই সময় স্কিন, চুল দুটোই রুক্ষ হয়ে যায়। শীতে গ্লোয়িং স্কিন ও ঝলমলে চুল পেতে বাড়তি যত্নের পাশাপাশি খেতে হবে পুষ্টিকর খাবার। বিশেষ করে শীতকালীন সবজি এবং ফল খেতে পারেন। এগুলো আপনার শরীর ঠিক রাখার পাশাপাশি ত্বক ও …

অনেকেরই মাসের পর মাস একই স্থানে ব্রণ হয়। যা কেবল ব্যথা নয় বিরক্তিকরও। তবে কেন একই স্থানে বারবার ব্রণ হয় সে কারণ সম্পর্কে অনেকেরই জানা নেই। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক- হরমোনজনিত সিস্ট ত্বকের নিচে সিস্টগুলো হচ্ছে বড় ধরনের ব্রণ। এগুলো ফুলে উঠে ও প্রদাহ সৃষ্টি করে। এই ব্রণগুলো সাধারণত …

আসছে শীতের মৌসুম। আর এই শীতে আপনার ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ, শুষ্ক। তাই আমাদের এই শুষ্ক ত্বককে ভালো রাখার জন্য ভিটামিন সি জরুরি। ভিটামিন সি এর দুর্দান্ত উৎস হলো কমলা। আমাদের শরীরের কোনো টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হলে তা সারাতে সাহায্য করে এই ভিটামিন। কমলা যদি মিষ্টিও হয়, তবু এটি এড়িয়ে যাবেন …

ঢাকাই সিনেমার জনপ্রিয় নায়ক সিয়াম আহমেদ ও অভিনেত্রী সুনেরাহ বিনতে কামালের চুম্বন ও থাপ্পড় কাণ্ডের ঘটনায় উত্তাল সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। প্রথমে ঘটনাটি বাস্তব মনে হলেও পরে জানা গেল, এটি একটি সিনেমার দৃশ্যর অংশ। ভাইরাল হওয়া ভিডিওতে দেখা যায় নগর বাউল’খ্যাত রকস্টার জেমসের কনসার্টে হুট করেই অভিনেত্রী সুনেরাহ এসে চুম্বন করে …