সাধারণত অনেকেই আছেন নিয়ম মেনে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেতে ভুলে যান। এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কারণ, আমাদের দেশে বহুল ব্যবহৃত মেথড হচ্ছে পিল। কিন্তু প্রথম সাইড ইফেক্টই হচ্ছে, পিল খেতে ভুলে যাওয়া বা মিসড পিল। এখন মিসড পিল হলে আমরা কী করতে পারি? আমরা রোগীদেরকে যখন পিলের পাতা দেই, তখন …

আমাদের মধ্যে এক ধরনের প্রবণতা রয়েছে কোনো ধরনের ব্যথা হলেই ওষুধ সেবন করে থাকি। অনেকে কোনো চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই এটি করে থাকেন। দীর্ঘদিন ওষুধ সেবনের ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রতঙ্গের ক্ষতি হয়। কারণ আমাদের ব্যথানাশক ওষুধের কিছু জটিলতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। আমাদের সব সময় মনে রাখতে হবে, ওষুধের যেমন প্রভাব থাকে; …

আফরোজা আক্তারের চার মাসের অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় পেটে ব্যথা ও রক্তক্ষরণ হয়। চিকিৎসকের কাছে গেলে আল্ট্রাসনোগ্রাম করে দেখতে পান, জরায়ু একটু ছেঁড়া বা ফুটা রয়েছে। এজন্য মাঝে মধ্যে রক্তক্ষরণ ও ব্যথা হচ্ছে। আফরোজার মতো অনেকেই মনে করেন, জরায়ু শুধুমাত্র সন্তান জন্মদানের কাজে লাগে। এ ধারণা সঠিক নয়। জীবনের কয়েকটি পর্যায়ে জরায়ুর …

ফ্যাটি লিভার বা লিভারে চর্বি জমা হওয়া খুব কমন রোগ হয়ে গেছে আমাদের দেশে। আমাদের লাইফস্টাইল এজন্য অনেক বেশি দায়ী। দায়ী বলবো কারণ, আমাদের এখন আমরা যারা শহরে বাস করি, তারা হাঁটতে ভুলে গেছি। হাঁটা আমাদের অনেক কম হয়। আগেকার দিনের মানুষেরা অনেক হাঁটতেন। এজন্য তাদের কিন্তু এত রোগ হতো …

বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট লঘুচাপটি কেটে যেতেই রাতের তাপমাত্রা কমতে শুরু করেছে। এ ধারা অব্যাহত থাকতে পারে বলে জানিয়েছে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তর। অন্যদিকে আগামী ৫ দিনের মধ্যে বঙ্গোপসাগরে আরেকটি লঘুচাপ সৃষ্টি হতে পারে বলেও জানিয়েছে সংস্থাটি। শনিবার সকালে পঞ্চগড়ের তেঁতুলিয়ায় দেশের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৬ দশমিক ৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস রেকর্ড করা হয়। একদিনের …

চলে গেলেন ‘ইত্যাদির’ কণ্ঠশিল্পী আকবর আলী গাজী। তিনি রাজধানীর বারডেম জেনারেল হাসপাতালের লাইফ সাপোর্টে ছিলেন। আজ রোববার (১৩ নভেম্বর) দুপুরে তিনি মারা যান। (ইন্নালিল্লাহে ওয়াইন্নাইলাহে রাজিউন)। এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন কণ্ঠশিল্পী আকবর স্ত্রী কানিজ ফাতেমা। ২০০৩ সাল থেকেই তিনি ডায়াবেটিস ও কিডনি জটিলতায় ভুগছেন। বছর পাঁচেক আগে কিডনির সমস্যা বেড়ে …

এখানে রাগের দরকার নেই, এখানে দোষারোপের প্রয়োজন নেই। এখানে কিছু প্রমাণ করার নেই। সব কিছু একই রয়েছে, সৈকতে শুধুমাত্র একটা গাছ দাঁড়িয়ে রয়েছে…একা। বিদায় অ্যাঞ্জেলিনা। এবার বিদায় নিতে হবে।’ এটি জোন বায়েজের লেখা ফেয়ারওয়েল অ্যাঞ্জেলিনা গানের লাইন। কিন্তু এই গানটি হঠাৎ করেই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে লিখেছেন পরিচালক সৃজিত মুখোপাধ্যায়। সঙ্গে পোস্ট …

পৃথিবীর সব সংস্কৃতিতেই বিবাহের অনুষ্ঠান সামাজিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ। সংস্কৃতির বৈচিত্র্য ও বিভিন্নতায় রকমভেদে অনুষ্ঠিত হয় বিবাহের অনুষ্ঠান। বিয়েকে ঘিরে পাঙাল বা মণিপুরী মুসলিমদের আছে নানা সংস্কৃতি, রেওয়াজ, আচার-অনুষ্ঠান। আসুন, বাংলাদেশে বসবাসরত মণিপুরী মুসলিমদের বিয়ের আচার-অনুষ্ঠানের সঙ্গে পরিচিত হওয়া যাক। বাংলাদেশের সর্বত্র বিয়েকে ‘বিয়ে’ কিংবা ‘বিবাহ’ নামে সম্বোধন করা হলেও মণিপুরীদের নিজস্ব …

‘ফুটবল খেলাটা সবসময় আমার ভালো লাগে। সময় পেলেই আমি ফুটবল খেলা দেখি টিভি অথবা মাঠে। এমনও হয়েছে আমি কোথাও শো করতে যাচ্ছি, রাস্তার পাশে ফুটবল খেলা চলছে- এটা দেখে গাড়ি থামিয়ে খেলা দেখেছি। আমি ছোটবেলা থেকেই আর্জেন্টিনার সাপোর্টার। যেদিন আর্জেন্টিনার খেলা থাকে চেষ্টা করি সবকিছু বাদ দিয়ে খেলাটা দেখতে। আমার …

শীতকালীন বিভিন্ন শাক-সবজির মধ্যে পালং শাক অন্যতম। এটি স্বাদে ও পুষ্টিগুণে সেরা। এই শাকে থাকে ভিটামিন এ, সি, কে, বি২, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিংক, কপার ও প্রোটিন। এছাড়া আরও অনেক খাদ্যগুণ আছে এতে। শুধু তাই নয়, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমিয়ে হাড় মজবুত করতে পালং শাক খাওয়াও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ মানুষই …