Home / 2022 / October

Monthly Archives: October 2022

টুইন প্রেগনেন্সি: একজনের জটিলতা অন্যজনে কী প্রভাব ফেলে

পরীক্ষার পর যমজ শিশুর বিষয়টি নিশ্চিত হওয়ার পর মা ও পরিবারের সবাইকে সতর্ক হতে হবে। মাকে বেশি পরিমাণে বিশ্রাম নিতে হবে। টুইন প্রেগনেন্সিতে যদি শেষ সময়ে একটি সন্তান মারা যায় অথবা জটিলতা দেখা দেয়, তাহলে জীবিত সন্তান ও মায়ের কিছু কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাদের কিডনি সমস্যা, অনেক সময় …

Read More »

ডায়াবেটিস রোগীরা কেমন ডায়েট মেনে চলবেন?

ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য ডায়েট খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আমরা অনেকে মনে করি, ডায়েবেটিস হলে আমরা অনেক কিছুই খেতে পারবো না। কিন্তু এটি ভুল ধারণা। একসঙ্গে বেশি না খেয়ে, আমাদের অল্প অল্প করে বেশি খাবার খেতে হবে। তবে মিষ্টি বা কোমল পানীয় খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। কারণ কোমল পানীয় …

Read More »

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি, নিয়ন্ত্রণে করণীয়

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনকে বলা হয় নীরব ঘাতক। অনেকের ক্ষেত্রে এটি সহজে ধরা পড়ে না। আবার ধরা পড়ার পর সঠিক চিকিৎসা না পেলে বা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না এলে তা শারীরিক নানা জটিলতার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেকোনো বয়সী মানুষের মধ্যেই উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা দেখা যায়। সাধারণত বেশি ওজন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, সঠিক …

Read More »

বাচ্চা বিছানায় প্রস্রাব করলে করণীয়

ঘুমের মধ্যে বিছানায় বাচ্চার প্রস্রাব করা তথা বেডওয়েটিং নিরাময় যোগ্য একটি রোগ। সাত বছর বয়সের পর বাচ্চাদের এ ধরনের সমস্যা থাকে না; এমনিতেই ভালো হয়ে যায়। এরপরও সাত বছরের পর বেড ওয়েটিং সমস্যার সমাধান না হলে চিকিৎসা রয়েছে। কোনো বাচ্চা যদি সপ্তাহে অন্তত দুই দিন করে টানা তিন মাস তার …

Read More »

শিশুর স্থূলতার মারাত্মক পরিণতি, অভিভাবকের করণীয়

প্রতিটি মানুষেরই উচ্চতা অনুযায়ী সঠিক ওজন থাকবে। আমাদের দেশে বর্তমানে চাইল্ডহুড ওবেসিটি তথা শিশুর স্থূলতা হঠাৎ করেই বাড়ছে। একটি পাঁচ বছরের বাচ্চা, তার হয়তো ওজন হয়ে গেছে ৩০ কেজি। এই যে বয়স এবং উচ্চতার সঙ্গে সামঞ্জস্য না রেখে ওজন বেড়ে যাওয়া, এটাকে আমরা বলি চাইল্ডহুড ওবেসিটি তথা শিশুর স্থূলতা। এই …

Read More »

গ্যাস্ট্রিক নাকি হার্টের ব্যথা কীভাবে বুঝবেন?

বুকে ব্যথা করলে সেটি গ্যাস্ট্রিকের নাকি হার্টের ব্যথা তা বুঝতে দ্বিধায় পড়েন রোগীরা। সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে সেটি নির্ণয় করতে না পারাটা স্বাভাবিক। এক্ষেত্রে আসলে দেখতে হবে রোগীর বুক জ্বালাপোড়া করার সঙ্গে আর কোসো সমস্যা আছে কি না। যেমন- তার ডায়াবেটিস, হাই ব্লাড প্রেশার, কোলেস্টেরলের সমস্যা আছে কিনা এগুলো দেখতে হবে। …

Read More »

নবজাতকের থাইরয়েড পরীক্ষা কেন জরুরি, কীভাবে করাবেন?

রোগীদের হাইপোথাইরয়েডের ক্ষেত্রে অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ কারণের সঙ্গে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হচ্ছে আয়োডিন ডেফিশিয়েন্সি। কিছু কিছু এলাকায় যেমন রংপুর-দিনাজপুর ওই এলাকার পানিতে আয়োডিন ডেফিসিয়েন্সি থাকে। তাই ওই এলাকার মানুষ আয়োডিন ডেফিসিয়েন্সিতে ভোগে। আমরা যদি বলি, থাইরয়েড হরমোন তৈরির একটি প্রোডাক্ট থাকে, তাহলে সেটির উৎস হচ্ছে আয়োডিন। মা যদি আয়োডিন ডেফিসিয়েন্সিতে ভোগে …

Read More »

প্রেসক্রিপশন ছাড়া ব্যথানাশক ওষুধে পাকস্থলীতে ছিদ্র হওয়ার শঙ্কা

আমাদের দেশে লোকজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াটা খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ মনে করে না। তারা যদি ব্যথা অনুভব করে বা আঘাত পায় সে ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই ফার্মেসির দোকান থেকে ব্যথার ওষুধ কিনে নিয়ে খেয়ে ফেলে। এর ফলে পাকস্থলীর আবরণে ক্ষতি হয়। সেখানে আবার এসিড এবং পেপসিনের মিশ্রণে আলসার সৃষ্টি করে। বিনা …

Read More »

প্রসবের পর কখন থেকে মাসিক শুরু হয়?

প্রসবের আগে ও পরে নারীদের শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে। এর প্রভাবে অনেক কিছু বদলে যেতে শুরু করে। তারই একটি হলো পিরিয়ড বা মাসিক সার্কেল। এই সময় অনেক মায়ের লাল রঙের ভেজাইনাল ডিসাচার্জ হয়, যাকে অনেকে মাসিক মনে করে ভুল করেন। আসলে এটা রক্ত আর মিউকাস। গর্ভাবস্থায় পুরো সময়টাই নারীদের মাসিক …

Read More »

ইমিউনিটি বাড়াতে গরুর মাংসই কেন সেরা

করোনা মহামারীতে খুবই পরিচিতি শব্দ ইমিউনিটি। করোনাভাইরাস প্রতিরোধে শরীরে শক্তিশালী ইমিউনিটি প্রয়োজন। ইমিউনিটি বৃদ্ধি করে প্রোটিন বিশেষ প্রাণিজ প্রোটিন (অ্যানিমেল প্রোটিন) জাতীয় খাবার। গরুর মাংসে রয়েছে প্রচুর প্রাণিজ প্রোটিন। এটি আমাদের শরীরে সহজে অ্যাডজাস্ট হয়। ফলে করোনাকালে বেশি বেশি গরুর মাংস খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন ধানমণ্ডির পারসোনা হেলথের ডায়েটিশিয়ান অ্যান্ড ইনচার্জ …

Read More »