সকালে ঘুম থেকে উঠেই দেখলেন নাক তেলতেলে হয়ে আছে! তৈলাক্ত বা মিশ্র ত্বক যাদের, তারা প্রায় অনেকেই ভোগেন তৈলাক্ত নাকের সমস্যায়। ত্বকের অন্যান্য অংশের চাইতে নাকের ত্বক একটু বেশিই যেন তেলতেলে হয়ে থাকে। এতে লোমকূপ বন্ধ হয়ে ব্ল্যাকহেডস এবং ব্রণসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয় তৈলাক্ত অংশে। কিন্তু ভাবছেন কীভাবে মুক্তি …

অল্প বয়সেই মাথার চুল সাদা হয়ে যায় অনেকেরই। যার কারণে বয়স একটু বেশি মনে হওয়াটাই স্বাভাবিক। আর এর জন্য পরতেও হয় নানা অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে। তাই সাদা চুলে রং দিয়ে কালো করার লোকের সংখ্যা কয়েকগুন বেশি। রং করতে সাধারণত বাজারের হেয়ার কালার ব্যবহার করা হয়। এসব কেমিক্যাল থেকে অ্যালার্জি হতে পারে …

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে শরীর ও ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। এসময় ত্বকে ভাঁজ পড়ে যাওয়ার সমস্যাও দেখা দেয়। তবে অনেকের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি বয়সের অনেক আগেই চোখে পড়ে। এর পেছনে কারণ হচ্ছে সঠিক যত্ন ও খাদ্যাভ্যাসের অভাব। কুঁচকে যাওয়া ত্বক দীর্ঘদিন টানটান করতে চাইলে অবশ্যই সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও যত্নের প্রয়োজন। …

বর্তমানে দেশে চলছে করোনার দ্বিতীয় ঢেউ। বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। তাইতো করোনা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আনতে দেশে লকডাউন দিয়েছে সরকার। এসময় সংক্রমণ রোধে আমাদের অনেক বেশি সচেতন থাকা জরুরি। সেই সঙ্গে দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী হওয়া প্রয়োজন। তাইতো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত ব্যায়াম খুবই জরুরি। করোনা সংক্রমণ রোধেও …

লকডাউনের কারণে বাইরে বের হওয়া সম্ভব হচ্ছে না। তাইতো বিপদে আছেন ত্বক সচেতন নারীরা। পার্লারে না যাওয়ার কারণে ত্বকে দেখা দিচ্ছে নানা সমস্যা। এছাড়া অতিরিক্ত কাজের চাপ, নানা রকমের চিন্তা ভাবনা, মানসিক চাপ এবং রাতে ঠিকমতো ঘুম না হওয়া এগুলো শরীরের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ওপরও প্রভাব ফেলে। এর ফলে ত্বক …

হলুদ খুবই উপকারী একটি মশলা। কেবল খাবারেই নয়, রূপচর্চাতেও রয়েছে এর ব্যবহার। অনেকেই ত্বকের যত্নে হলুদের ব্যবহার করেন। এতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দাগছোপও দূর হয়। জানেন কি, শুধুমাত্র ত্বক ভালো রাখতেই নয়, চুলের সৌন্দর্যেও হলুদের ভূমিকা রয়েছে। হলুদের বিভিন্ন কমপাউন্ড স্ক্যাল্পের নানা সমস্যা প্রতিরোধ করতেও একইরকম উপকারী। পরীক্ষায় …

তীব্র গরমে মানুষের জীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। একটু প্রশান্তি পেতে আমাদের মধ্যে অনেকেই ঘরে এসি ব্যবহার করছে। কিন্তু সবার পক্ষে তো আর এসি কেনা সম্ভব নয়। তাই বেছে নিতে পারেন বিকল্প পথ। সাধারণত নারীরা ঘর সাজাতে খুব পছন্দ করেন। তাইতো নানা রঙে না ঢঙে তারা ঘর সাজিয়ে থাকেন। শোভা বাড়াতে …

এই গরমে সবারই নাজেহাল অবস্থা। তার উপর আবার করোনা পরিস্থিতি সামাল দিতে দেশে চলছে লকডাউন। এ পরিস্থিতি নারীদের জন্য একটু সমস্যা সৃষ্টি করেছে। কারণ রূপ সচেতন নারীরা পার্লারে যেয়ে রূপচর্চা করতে পারছেন না। ফলে ত্বকে দেখা দিচ্ছে নানা সমস্যা। সেই সঙ্গে চুলও হারাচ্ছে সজিবতা। তবে চিন্তার কিছু নেই, গরমে আপনি …

বর্তমানে দেশে চলছে করোনার দ্বিতীয় ঢেউ। বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। তাইতো করোনা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আনতে দেশে লকডাউন দিয়েছে সরকার। এসময় সংক্রমণ রোধে আমাদের অনেক বেশি সচেতন থাকা জরুরি। সেই সঙ্গে দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী হওয়া প্রয়োজন। তাইতো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত ব্যায়াম খুবই জরুরি। করোনা সংক্রমণ রোধেও …

গরমে আমাদের ত্বকে নানা সমস্যা দেখে দেয়। এর মধ্যে একটি হলো মুখে ব্রণের আক্রমণ। যা খুবই বিরক্তিকর। এর থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নানা প্রসাধনী বুবহার করেন। যার ফলাফল সবসময় ভালো হয়না। স্বাস্থ্য ও জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, হঠাৎ ব্রণ ওঠা বিরল ঘটনা নয়, বিশেষ করে টিনএজারদের ক্ষেত্রে। হরমোনের …