Home / বাংলা টিপস (page 20)

বাংলা টিপস

গরমে মেকআপ ঠিক রাখবেন কীভাবে

ঢাকা : প্রকৃতিতে তাপমাত্রা ক্রমেই বাড়ছে। বাইরে বেরোলেই ঘেমে একাকার অবস্থা হচ্ছে সবার। আর এসময় মনের মতো সাজগোজ করা অনেকটাই কষ্টকর হয়ে উঠেছে। কারণ মেকআপ করার পর গরমে ঘেমে নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয় থাকে। তবে কয়েকটি বিশেষ নিয়ম মেনে চললে মেকআপ গলবে না- # মেকআপ করার আগে ভাল করে ত্বক …

Read More »

কলা খাওয়ার যত উপকারিতা

ঢাকা : দেশের জনপ্রিয় একটি ফল হচ্ছে কল। এটি পছন্দ করে না এমন মানুষ পাওয়া যাবে না তেমন। সকালের খাবারে তাড়াহুড়োয় অনেকেই দুধ আর কর্নফ্লেক্সের সঙ্গে কলা খান। কলা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। এতে রয়েছে প্রচুর উপকারী পুষ্টিগুণ। কলা হলো মিনারেল, ভিটামিন ও ফাইবারে সমৃদ্ধ। এ ছাড়া কলায় রয়েছে প্রচুর পটাশিয়াম। …

Read More »

প্রতিদিন কাঁচা মরিচ খাওয়ায় যত উপকারিতা

ঢাকা : কাঁচা মরিচ খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। যারা ঝাল খেতে ভালোবাসেন তাদের কাছে পছন্দের একটি নাম হলো কাঁচা মরিচ। এই মরিচই যে অধিকাংশ ঝাল খাবারের উৎস! রান্নায় তো ব্যবহার করা হয়ই, এমনকী খেতে বসে বাড়তি কাঁচা মরিচ দরকার হয় অনেকেরই। স্বাদের জন্য কাঁচা মরিচ খাওয়া হলেও এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভীষণ …

Read More »

একটানা এসিতে থাকলে ত্বকের যেসব ক্ষতি হয়

ঢাকা : আজকাল প্রায় সব অফিসেই এসি ব্যবহার করা হয়। টানা কয়েক ঘণ্টা এসিতে থাকার পর বাসায় ফিরে অনেকেরই আর ফ্যানের বাতাস সহ্য হয় না। এ কারণে অনেকে বাড়িতেও এসি ব্যবহার করছেন। এই অভ্যাসে গরম থেকে মুক্তি পেলেও শারীরিক ক্ষতি থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না মোটেও। অতিরিক্ত এসি নির্ভরশীলতা ত্বকের জন্য …

Read More »

পাকা আমের জেলি বানাবেন যেভাবে

ঢাকা : জেলি সকালের নাস্তায় পাউরুটি কিংবা টোস্টের সঙ্গে খেতে ভালো লাগে। এখন পাকা আমের মৌসুম চলে এলো। মিষ্টি স্বাদের রসালো এই ফল তো খাবেনই, সেইসঙ্গে এটি দিয়ে তৈরি করতে পারবেন অনেক পদ। আমের পুডিং, আমের পায়েস বা আমের সন্দেশ রয়েছে সেই তালিকায়। চাইলে তৈরি করতে পারেন আমের জেলি। চলুন …

Read More »

ঘরেই তৈরি করুন মজাদার চিকেন চিজ বার্গার

ঢাকা : বার্গার বেশিরভাগেরই পছন্দের খাবার। বিশেষ করে শিশুদের কাছে এটি বেশ প্রিয়। বাইরে থেকে বার্গার কিনতে গেলে অনেকগুলো টাকা তো খরচ হয়ই, সব সময় সেগুলো স্বাস্থ্যকর নাও হতে পারে। তাই ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন সুস্বাদু এই খাবার। চলুন জেনে নেওয়া যাক চিকেন চিজ বার্গার তৈরির রেসিপি- প্যাটি তৈরি …

Read More »

ভাঙা লিপস্টিক ঠিক করার সহজ কিছু পদ্ধতি

ঢাকা : এটি যে সব সময় অযত্ন বা বেখেয়ালে ভাঙে তা কিন্তু নয়। অনেক সময় তাপমাত্রা বেড়ে গেলেও লিপস্টিক গলে যেতে পারে নারীর সাজে লিপস্টিক যেন অপরিহার্য। যে সাজতে একদমই ভালোবাসে না, তার সংগ্রহেও থাকে দু-একখানা লিপস্টিক। অনেক সময় সাজতে গিয়ে এমনও হতে পারে যে দেখলেন লিপস্টিকের মাথাটা ভাঙা। তখন …

Read More »

গ্রীষ্মের যেসব ফল খেলে কমে ওজন

ঢাকা : ওজন কমাতে ব্যায়াম, হাঁটাহাঁটি, খাবার নিয়ন্ত্রণ কত কিছুই না করে থাকি। তবে অনেকেই জানেন না, গ্রীষ্মকালীন কিছু ফল আছে যা ওজন কমায়। তাই এবার ডায়েট করুন ফল দিয়ে। কারণ ফল শরীরের ত্বক, চুলের সৌন্দর্য ঠিক রেখে সহজেই ওজন কমিয়ে ফেলতে পারে। আসুন জেনে নেই যেসব ফল খেলে কমবে …

Read More »

ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফল বিষমুক্ত করবেন যেভাবে

ঢাকা : ফল প্রতিদিনই আমাদের খাওয়া উচিত। কারণ ফল শুধু মুখরোচক খাবারই নয়, বরঞ্চ স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারি। কিন্তু দু:খজনক বিষয় হচ্ছে, ভেজালের খপ্পরে পড়ে ফলও এখন ভেজাল। ফলে ফল খেয়ে স্বাস্থ্য উপকারিতার পরিবর্তে উল্টো নানা রকম রোগে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। আসুন জেনে নেই যেভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফল থেকে বিষ …

Read More »

শিশুর ডায়রিয়া হলে অভিভাবকের করণীয়

ঢাকা : গরমকালে ডায়রিয়ার সমস্যা বেশি দেখা দেয়। বিশেষ করে শিশুদের এই সমস্যায় বেশি ভুগতে দেখা যায়। এসময় পানি কিংবা অন্যান্য পানীয়র দিকে নজর রাখা জরুরি। কারণ সেখান থেকেই হতে পারে পেটের সমস্যা বা ডায়রিয়া। ডায়রিয়ায় ভুগলে শিশু খুব দ্রুত দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই এসময় শিশুর প্রতি হতে হবে আরেকটু …

Read More »