Home / খেলাধুলা

খেলাধুলা

রক্তশূন্যতায় উপকারী খাবার

আজকাল অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতা সাধারণ একটি রোগ। মহিলা এবং বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দিলেও এটি সব বয়সী মানুষেরই হতে পারে। যে কয়েকটি লক্ষণে এ রোগ নির্ণয় করা যায়, তা হলো অবসন্নতা, ক্লান্তিভাব, বমি, ঘাম হওয়া, মলের সঙ্গে রক্ত যাওয়া, ছোট শ্বাস, বেশি ঠাণ্ডা অনুভব করা ইত্যাদি। রক্তশূন্যতা দূর করবে যে …

Read More »

প্যারিসে ভাড়া বাড়িতে খরচ কত হবে মেসির?

স্পেনের বার্সেলোনার সঙ্গে লিওনেল মেসির ২১ বছরের বন্ধন। নিজের দেশ আর্জেন্টিনাকেও অতটা চেনেন না, যতটা বার্সেলোনাকে। ঘরবাড়ি সবই বার্সাতে মেসির। কিন্তু সেসব এখন অতীত। বার্সা ছেড়ে মেসি থিতু হতে চলেছেন ফ্রান্সের প্যারিসে। কিন্তু আইফেল টাওয়ারের দেশে কিছুই নেই আর্জেন্টাইন অধিনায়কের। নেই থাকার মতো কোনো আবাসন। সাময়িক সমাধান হিসেবে সপরিবার গত …

Read More »

শিল-পাটায় ধার করুন ঘরে বসেই

আধুনিক জীবন ব্যবস্থায় গৃহস্থলী কাজকে সহজ করে দিতে অনেক বিকল্প পদ্ধতি আবিষ্কার হয়েছে। তারই ধারাবাহিকতায় মশলা বাটার কাজে ব্যবহৃত হচ্ছে ব্লেন্ডার মেশিন। তবে এখনো অনেকের রান্নাঘরে শিল-পাটার ব্যবহার আছেই। যতই ব্লেন্ডার থাকুক নানা পদের ভর্তা বানাতে শিল-পাটা ছাড়া যেন চলেই না। শিল-পাটা হচ্ছে দুই খণ্ড পাথর যা প্রধানত রান্নাঘরে মশলা …

Read More »